Äntligen dags för Gjensidige USM 2022-2023
Till helgen spelas säsongens första gruppspel i Gjensidige USM.
Sävehof mot Hammarby i kvartsfinal
Under torsdagen lottades herrarnas kvartsfinaler i ATG Svenska cupen. Bland annat ställs Hammarby IF mot regerande cupmästarna IK Sävehof.
Tre handbollsspelare tilldelas Elitidrottsstipendiet
50 idrottare tilldelas Elitidrottsstipendet 2022/2023. Tre av dem är handbollsspelare: Ida Gullberg, Höörs HK H65, Melissa Petrén, København Håndbold och Alfred Jönsson, Skjern Håndbold.
Snart startar seriespelet i parahandboll
Inom kort är seriespelet igång för alla åldersklasser i handbolls-Sverige. Detsamma gäller för seriespelet i parahandboll. Vi har kollat av läget inför parahandbollsäsongen med våra specialdistriktsförbund.
Skadeförebyggande träning
FÖRELÄSNING: Martin Asker berättar om skadeförebyggande träning för handbollsspelare. Fokus ligger främst på förebyggande av axel- och knäskador.
MINISERIE: Träningslära, 2
DEL 2 - Intervallträning. I det här 20-minutersavsnittet får vi ta del av Peter Glas tankar om intervallträning med fokus på speed och anaerob intervallträning.
MINISERIE: Träningslära, 1
DEL 1 - Intervallträning. I vår miniserie på temat träningslära kommer du att få ta del av korta avsnitt på 10-20 minuter med olika teman inom ämnet. Först ut är Peter Glas tankar om intervallträning HIIT.
INSPIRATION: Introduktion till Handboll Fitness
En introduktion till Handboll Fitness och dess positiva effekter för föreningslivet.