Lagpresentation Beach-SM: Halmstad HF
Halmstad HF ställer upp med ett ungt lag som är med på Beach-SM för första gången. De har som målsättning att spela smart, vinna en del och säkert också förlora något.
Svenskarna dömer finalen i beach-VM
Det svenska domarparet Johan och Martin Gomér har nominerats att döma finalen i beach-VM som spelas ikväll (26/6).
Lagpresentation Beach-SM: LIF Lindesberg
Fredagen den 1 juli och lördagen den 2 juli avgörs Beach-SM på Borggården i Linköping. Fram tills dess kommer vi presentera flera av de deltagande lagen.
Lagpresentation Beach-SM: Kävlinge HK
Fredagen den 1 juli och lördagen den 2 juli avgörs Beach-SM på Borggården i Linköping. Fram tills dess kommer vi presentera flera av de deltagande lagen.
Skadeförebyggande träning
FÖRELÄSNING: Martin Asker berättar om skadeförebyggande träning för handbollsspelare. Fokus ligger främst på förebyggande av axel- och knäskador.
MINISERIE: Träningslära, 2
DEL 2 - Intervallträning. I det här 20-minutersavsnittet får vi ta del av Peter Glas tankar om intervallträning med fokus på speed och anaerob intervallträning.
MINISERIE: Träningslära, 1
DEL 1 - Intervallträning. I vår miniserie på temat träningslära kommer du att få ta del av korta avsnitt på 10-20 minuter med olika teman inom ämnet. Först ut är Peter Glas tankar om intervallträning HIIT.
INSPIRATION: Introduktion till Handboll Fitness
En introduktion till Handboll Fitness och dess positiva effekter för föreningslivet.